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        廈門高新學校每天開展3次集中體育鍛煉

        “孩子曬黑了?這才是健康成長應有的樣子”

        發(fā)布時間:2024-04-10 作者:記者 熊杰 通訊員 王紫霖 來源:中國教育報

        本報訊(記者 熊杰 通訊員 王紫霖)每天上午、下午各有一次大課間活動,每次半小時,每天都有一節(jié)體育課,在廈門高新學校,學生每天要進行3次集中體育鍛煉。

        4月的廈門艷陽高照,上午9點,高新學校的孩子們迎來大課間活動。孩子們喊著口號,在教師的帶領下,在操場上來回奔跑。陽光照著孩子們略顯黝黑的臉,十幾分鐘后,不少孩子已是滿頭大汗。

        廈門高新學校體育教師陳振發(fā)給記者展示了每周的大課間活動安排表,學校每天兩次鍛煉,每次運動的內(nèi)容都有所變化,運動的項目包括七彩陽光自編操、七彩陽光跳繩、靈敏綜合練習等。

        “我們安排的鍛煉項目既有耐力訓練,又有力量訓練,還有柔韌性和靈活性訓練,目的是全方位強健孩子的體魄?!标愓癜l(fā)說。

        廈門高新學校是廈門市教育局直屬的一所九年一貫制公辦學校。為了保證大課間鍛煉效果,讓學生有足夠的運動空間,每次大課間,學校要分兩輪進行,一輪是小學,另一輪是初中。

        “有人質(zhì)疑我們,說孩子運動的時間太多了,學習會不會受影響;還有人說孩子曬得太黑了!”廈門高新學校校長林雄偉說,“這才是孩子健康成長應有的樣子,學生運動多了,腦子更活了,學習效率自然就提高了!”

        除了日常體育鍛煉之外,學校還開展了輪滑冰球等特色體育運動。學校的輪滑冰球場地是目前福建省較大的標準化輪滑冰球場地。學校每年舉行輪滑冰球比賽,設置了30米競速、60米競速等多個項目,讓每名參賽學生盡情享受比賽的過程,展現(xiàn)風采。

        《中國教育報》2024年04月10日第3版 

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