多方攜手呵護(hù)青少年心理健康

今年，教育部等17部門印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動計劃（2023—2025年）》，將加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作上升到國家戰(zhàn)略高度。把學(xué)生心理健康工作納入省級人民政府履行教育職責(zé)的評價，作為學(xué)校辦學(xué)水平評估和領(lǐng)導(dǎo)班子年度考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)，心理健康正受到前所未有的重視。

青少年心理健康問題如何解決？有哪些好的做法值得借鑒？近年來，鄂爾多斯市中小學(xué)心理健康教育從頂層設(shè)計、隊(duì)伍建設(shè)、硬件配備、模式創(chuàng)新、危機(jī)預(yù)防等方面，全面加強(qiáng)工作體系建設(shè)，全方位強(qiáng)化工作模式創(chuàng)新，探索出“鄂爾多斯經(jīng)驗(yàn)”。對此，記者專訪了鄂爾多斯市教育體育局副局長張燕。

中國教育報記者：當(dāng)前，中小學(xué)心理健康問題多發(fā)，您認(rèn)為這背后有哪些原因？

張燕：中小學(xué)生心理健康問題多發(fā)的原因主要有外部因素和內(nèi)部因素影響，主要是以下幾個方面：

一是學(xué)業(yè)壓力：中小學(xué)階段是學(xué)生接受知識和培養(yǎng)能力的重要時期，過于繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)使得許多學(xué)生感到沉重的壓力。長時間的學(xué)習(xí)和考試壓力導(dǎo)致焦慮和緊張情緒的產(chǎn)生，這使得中小學(xué)生在追求高分的過程中更容易出現(xiàn)心理健康問題。

二是家庭環(huán)境：家庭是孩子們成長的重要環(huán)境，但一些中小學(xué)生來自不穩(wěn)定或有沖突的家庭環(huán)境，缺乏家庭溫暖和支持，離異、家庭暴力、親密關(guān)系緊張等問題對孩子的心理健康造成負(fù)面影響。同時，家庭教育方式對中小學(xué)生的心理健康也有重要影響，過度嚴(yán)厲、苛求完美或過度溺愛都可能造成心理健康問題的出現(xiàn)。

四是社會環(huán)境：現(xiàn)代社會的競爭壓力對中小學(xué)生產(chǎn)生了巨大影響。過度關(guān)注成績、升學(xué)壓力、社交媒體對外貌和身材的標(biāo)準(zhǔn)等因素可能導(dǎo)致中小學(xué)生焦慮、抑郁和自卑感。而且現(xiàn)在的中小學(xué)生更容易接觸到互聯(lián)網(wǎng)和各種媒體，其中包括一些不良信息和消極影響，如網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)欺凌等，這會對他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

從學(xué)生自身來看，社交壓力也可能導(dǎo)致中小學(xué)生產(chǎn)生自我負(fù)面評價。他們常常會比較自己和其他同學(xué)，在與其他人比較中感到不夠優(yōu)秀或者自卑。他們可能擔(dān)心被同學(xué)排斥、嘲笑或孤立，因此會變得緊張、膽怯和敏感。這些負(fù)面情緒可能導(dǎo)致他們出現(xiàn)焦慮癥狀，如失眠、食欲改變和集中注意力困難等，甚至嚴(yán)重的抑郁情緒。

此外，部分青少年的自我認(rèn)知和情緒管理能力不足，中小學(xué)生在成長過程中可能缺乏自我認(rèn)知和情緒管理的能力，難以有效地理解和應(yīng)對自己的情緒和壓力，導(dǎo)致心理問題的積累。

中國教育報記者：綜合各方面原因來看，您認(rèn)為中小學(xué)心理健康教育還存在哪些問題需要改善？

張燕：中小學(xué)心理健康教育還需形成多方合力，可以從以下幾方面重點(diǎn)改善。

一是教育資源不足：部分學(xué)校缺乏專業(yè)的心理健康教育師資和資源，無法提供全面的心理健康教育。二是教育內(nèi)容單一：部分學(xué)校的心理健康教育內(nèi)容過于單一，重點(diǎn)放在應(yīng)試技巧上，缺乏培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知、情緒管理等方面的教育。三是評估和監(jiān)測不夠完善：缺乏有效的評估和監(jiān)測機(jī)制，無法及時了解學(xué)生的心理健康狀況和教育效果。四是缺乏家校合作：學(xué)校和家庭之間的溝通和合作不夠密切，導(dǎo)致學(xué)生在面對心理問題時得不到及時的支持和幫助。五是社會關(guān)注度不夠：社會對中小學(xué)生心理健康問題的關(guān)注度相對較低，相關(guān)政策和資源投入不足。

中國教育報記者：為學(xué)生打造出更美好的健康生態(tài)，還需家校社共同攜手，對此，我們應(yīng)如何形成合力，共同做好心理危機(jī)的預(yù)防檢測和干預(yù)工作？鄂爾多斯做出過哪些探索？

張燕：對此，我們首先要建立合作制定共同目標(biāo)。學(xué)校、家庭和社會應(yīng)建立起密切的合作機(jī)制，明確各自的責(zé)任和角色，并互相支持和配合。三方應(yīng)共同確定心理健康教育的目標(biāo)，如提高學(xué)生的心理素質(zhì)、預(yù)防心理問題等。這樣有助于形成統(tǒng)一的教育理念和行動方向。

其次，家校協(xié)同加強(qiáng)家教指導(dǎo)。推動落實(shí)《家庭教育促進(jìn)法》，開設(shè)“家庭教育講堂”，推動線上家長學(xué)校課程全覆蓋，每年至少開展4次家庭教育主題活動。學(xué)校充分發(fā)揮協(xié)同育人主導(dǎo)作用，學(xué)生在校期間出現(xiàn)嚴(yán)重心理危機(jī)時，家長應(yīng)配合學(xué)校共同商定干預(yù)方案，教育、衛(wèi)健、公安等部門及時協(xié)助家長送醫(yī)診治，由專業(yè)醫(yī)院出具相關(guān)證明方可復(fù)學(xué)。建立部門協(xié)同優(yōu)化協(xié)作機(jī)制。市、區(qū)教育部門積極與精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、婦幼保健機(jī)構(gòu)、網(wǎng)信等建立健全協(xié)同機(jī)制，共同開展學(xué)生心理健康預(yù)警及干預(yù)工作，加強(qiáng)物防、技防建設(shè)，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生嚴(yán)重心理健康問題，網(wǎng)上網(wǎng)下監(jiān)測預(yù)警學(xué)生自傷或傷人等危險行為。

最后，廣泛宣傳規(guī)范心理科普。充分利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等傳播途徑，面向社會發(fā)布心理健康公益廣告，傳播心理健康知識，加強(qiáng)全社會宣傳教育。堅持正面宣傳引導(dǎo)，規(guī)范社會負(fù)面事件的新聞報道。與宣傳、網(wǎng)信、公安等部門協(xié)同，加強(qiáng)對各類網(wǎng)絡(luò)平臺的監(jiān)管，及時采取措施并向?qū)W校及其主管部門反饋。每年專題推介1-2次學(xué)生心理健康工作經(jīng)驗(yàn)做法。全面開展促進(jìn)心育普及。組織編寫中小學(xué)生心理健康科普讀本，向家長和校長、班主任等群體提供學(xué)生常見心理問題操作指南等心理健康“服務(wù)包”。以“5·25”學(xué)生心理健康日為契機(jī)，組織開展“學(xué)生心理健康宣傳月”活動。發(fā)揮共青團(tuán)、少先隊(duì)、學(xué)生會、學(xué)生社團(tuán)、學(xué)校聘請的社會工作者等作用，增強(qiáng)同伴支持，融洽師生同學(xué)關(guān)系。（中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)記者 張欣）